晨读的好处（晨读美文100篇朗诵）

1.这是一个良好的习惯，日出而作，不睡懒觉，按时早起，有益身体健康康；

2.激活大脑细胞，锻炼脑神经，增强记忆力；

3.开卷有益，提升知识面；

4.修身养性，丰富精神生活；

5.促进新陈代谢，保持心情愉悦；

6.提升文化修养，增加内涵，气质；

7.愉悦内心，面容平和静美；

8.增强个人魅力值，处事，交友能力；

9.为孩子，家人树立榜样，人格独立