吃是可以的,但成分会发生一定的改变,且口味也会不正。因存放的时间长丧失水分,不但口感较差,有的甚至会无法煮烂,一般是不建议熬粥喝的。
可以。
1.红豆发芽并不能影响它的食用性质。
2.红豆发芽之后,其成分会发生变化,所含的维生素和蛋白质都会提高,同时也更容易被人体吸收,因此还具有一定的营养价值。
3.如果您担心红豆发芽之后带来的食品安全问题,可以在煮之前仔细清洗,去除表面的不洁物质。
吃是可以的,但成分会发生一定的改变,且口味也会不正。因存放的时间长丧失水分,不但口感较差,有的甚至会无法煮烂,一般是不建议熬粥喝的。
可以。
1.红豆发芽并不能影响它的食用性质。
2.红豆发芽之后,其成分会发生变化,所含的维生素和蛋白质都会提高,同时也更容易被人体吸收,因此还具有一定的营养价值。
3.如果您担心红豆发芽之后带来的食品安全问题,可以在煮之前仔细清洗,去除表面的不洁物质。
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