如何增加女性体内雌性激素（怎么促进女性体内雌性激素的分泌）

雌性激素对于女性的生长发育有着重要意义。对于雌激素低下的女性，主要通过饮食和药物进行调理，饮食上可以食用豆类，其中含有黄酮体和雌性激素，对于补充雌性激素和产生雌性激素有协助作用。需要注意的是，患有子宫肌瘤的女性尽量不要吃，主要是由于子宫肌瘤属于雌性激素依赖性肿瘤，如果经常吃豆类，可能会加速子宫肌瘤的生长速度。