1、邵阳猪血丸子是邵阳地区的传统名菜,以猪血为主要原料,制作工艺精细。猪血丸子色香味俱佳,腊辣可口,口感细腻。制作过程繁琐,但非常好吃,特别是与腊肉一起炒着吃,更加鲜美。邵阳猪血丸子不仅是邵阳的一道家常菜,也是当地人的招待菜。每年过年前夕,家家户户都会在柴火灶上放出烟熏味,准备迎接新年的到来;
2、邵阳特色美食中的苗家竹笼米粉肉是邵阳绥宁县的特色菜之一,也是邵阳苗族村寨每逢红白喜事办酒席必备的宴席名菜。很多地方都有做米粉肉的习惯,而绥宁苗家的竹笼米粉肉采用了苗家独特的配料,用竹笼子蒸熟,出锅时带有竹子的清香;
3、武冈卤铜鹅是湖南邵阳武冈市的一道著名特产美食,以当地出产的名贵中药材为原料,经过多道传统工艺制作而成。制成的卤铜鹅色泽红亮,肉质鲜嫩细腻,健脾胃,生津止渴,是一道美味可口的佳肴。