让自己的情绪不轻易被身边的人和事左右，其实真的很难，唯有多读书、多修练，让自己的心智具备较高的修养，才能坐怀不乱。
首先对自己一定要有自律性，做什么事情自己都要拿准尺寸，该做的做，不该做的不做，而且逐渐要积累社会经验，时间长了，自然而然就能控制住自己的情绪，不被别人左右
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