食材清单
蒜苔适量 ，西红柿一个 ，辣椒适量 ，盐适量 ，生抽两汤勺 ，鸡精一 汤沙，蒜5瓣。
蒜苔切小段 ，西红柿切块 ，辣椒切小块儿 。
蒜切碎备用
起锅放入适量油 ，放入蒜爆香微黄 。
倒入西红柿 放入少量食盐 ，炒出红油 。
倒入蒜苔， 辣椒 ，放入两汤勺生抽 ，饮汤勺鸡精翻炒均匀 ，蒜台变翠绿就好了 。
把西红柿辣椒蒜苔洗干净，热锅热油炒熟
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