一,一定要培养一个好的心态,一辈子很短,开心快乐永远是第一位的,要学会宽容,别去计较,忘记烦恼,忘记名利,忘记恩怨,要与人为善,不图回报,正所谓过一天少一天,快乐一天就赚一天,能做到以上这些啊,快乐自然就会找到你了。
第二,莫求子女回报,生养孩子是我们的责任和义务,我们对儿女的付出,不要指望他们对待你,能像你对待他们一样。
第三,尽量别生气,生气是百害而无一利,人上了年纪以后,各种心脑血管的问题最怕生气,所以千万不要生气,要拿出滚刀肉的精神,不要怕议论,不要怕妄言,更不要怕有人在背后嚼舌头,不管别人说什么,你只要开心,快乐就好。