首先，你们得先准备好这些食材：小米二十克，面粉四十克。准备好这些就可以开始制作粒粒面咯。
你们要先将小米清洗干净，然后倒入锅里面，加入适量的清水，大火烧开，然后转中火煮差不多五分钟左右。等到小米煮好之后，你们要将小米捞出，沥干。煮小米的水不用倒掉，下面小编会给你介绍有什么用。
沥干后的小米放入到面粉里面，尽量用筷子搅拌，尽量要让每一粒的小米都能裹上面粉哦！这样的话，自制粒粒面就做好啦。
粒粒面主要以小米为主要材料，搭配“维C之王”番茄和“蔬菜皇冠”西兰花来制作。市面上有很多的半成品，有的妈妈会担心里面有添加剂，如果妈妈们不放心的话，可以自己在家做给小宝宝吃，这样既安全又吃的放心。小米的蛋白质和碳水化合物的含量比大米高，且更容易消化，非常适合宝宝。
所需食材
小米30g，面粉40g，番茄半个，西兰花两朵
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首先准备好小米30g，面粉40g，番茄半个，西蓝花两朵
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小米洗净，倒入锅中，加入清水，大火烧开后大概八分钟左右转中火煮五分钟左右（不要煮烂，否则无法实施下一步）
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小米煮好后沥干水分，小米汤不要倒掉。
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小米放到面粉里，用筷子搅拌，尽量让每一粒小米都裹上面粉。
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西兰花洗净切碎。番茄洗净去皮去籽切碎。
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锅里倒入少量宝宝食用油，油热后倒入番茄，煸炒一下再倒入西兰花，继续翻炒。
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倒入适量滤出的小米汤，盖上盖子，水烧开后倒入刚才自制的粒粒面，煮两三分钟。
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番茄西兰花粒粒面完成
