小孩如何变白 有什么方法（儿童怎样才能变白简单的方法）

小孩皮肤黑有很大一部分都和遗传有关，当然在后天也可以适当改变，想变白就要注意少晒太阳，注意防晒，在生活中多吃含VC丰富的新鲜水果蔬菜，多喝水，也可以吃一些珍珠粉、牛奶、杏仁、海带，豌豆，土豆，胡萝卜，冬瓜，柠檬等，只要坚持也是可以看到效果的。