桃子饭后吃还是饭前吃（桃子煮着吃好还是生吃好）

桃子既可以在饭前吃，也可以在饭后吃，前提是桃子好吃，不要超量。桃子饭前吃，减肥的功能因为吃了桃子以后有饱腹感，减少了卡路里的摄入。饭后吃的话，。半个小时以后吃会加速食物的消化

一般来说，水果最好在饭前吃，因为它们可以促进消化并提供能量。但是，如果你喜欢在饭后吃水果，那也没有什么问题，只是要避免吃过多的糖分，以免影响消化。