方法一
步骤/方式一
陈皮提前浸泡5分钟，洗净备用
步骤/方式二
雪梨洗净切方块备用
步骤/方式三
陈皮、雪梨块、冰糖放入养生壶，加入1000ml清水，选择“花茶”功能键。也可以用小奶锅煮，大火煮开后，转中小火煮15分钟即可
步骤/方式四
煮好后，加入洗净的枸杞拌匀即可
步骤/方式五
盛出
方法二
步骤/方式一
把陈皮放入杯中，先冲入半杯开水，均匀摇晃几下。
步骤/方式二
倒去杯中的水，杯中再重新加满开水，浸泡5分钟左右。
步骤/方式三
水温降至温热时放入蜂蜜搅匀即可。
方法三
步骤/方式一
选择陈皮适量，用清水浸泡15分钟。
步骤/方式二
红枣和姜生，分别切片处理。
步骤/方式三
陈皮，红枣，生姜和小米一起放进锅中，加入适量清水。
步骤/方式四
大火煮开后转小火煮30分钟左右，香味飘出即可。
步骤/方式五
加入适量的盐调味，就可以完成陈皮红枣小米粥，可以促进脾胃消化，适合小孩子进食。
食材准备
陈皮，一块
银耳，一朵
雪梨，一个
莲子，8颗
百合，十片
红枣，三颗
开始烹饪
步骤一
洗净食材，养生壶加水煮四十分钟
步骤二
苹果切块，红枣去核，养生壶加水煮二十分钟加入冰糖。
步骤三
养生壶加水煮三十分钟
步骤四
养生壶加水煮二十分钟
步骤五
太子参泡三十分钟，养生壶加水煮四十分钟。
步骤六
陈皮，麦冬放入养生壶加水煮三十分钟后，加入冰糖，枸杞即可
