熬夜体重增加是什么原因(经常熬夜体重升高是怎么回事)

熬夜体重增加是什么原因(经常熬夜体重升高是怎么回事)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-11 03:23:26

熬夜体重增加是什么原因

. 熬夜体重增加原因是

熬夜可导致内分泌紊乱,导致体内各种能量代谢紊乱,还会使部分人体体重增加。激素被破坏后,有可能导致脂肪代谢减慢,从而使人发胖。一项来自美国芝加哥大学的实验显示,睡眠时间过短会导致体重增加。

对于这个问题,如果你在熬夜的过程中体重不但没有减轻,而且加重的话,那么肯定是你在熬夜的过程中吃太多宵夜了,我们尽量要控制暴饮暴食。

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