肉粥辅食做法1-2岁(肉粥宝宝辅食1岁最简单的)

肉粥辅食做法1-2岁(肉粥宝宝辅食1岁最简单的)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-02 10:44:11

肉粥辅食做法1-2岁

首先,准备好主材料:瘦肉、大米、胡萝卜、青菜等。

将瘦肉切成小块,大米淘洗干净后浸泡半小时。胡萝卜、青菜分别洗净切小块备用。

将大米放入锅中加水煮沸,然后加入切好的瘦肉、胡萝卜、青菜,小火煮至米烂肉熟,最后加入适量的盐搅拌均匀即可。注意煮的时候要不断搅拌,以免糊底或粘锅。这样的肉粥辅食既营养丰富,又容易消化吸收,非常适合1-2岁的宝宝食用。

一两岁的宝宝咀嚼能力比较好了,可以用大块的肉焯熟后剁成碎碎的肉末,如果宝宝消化不太好,也可以打成肉泥,在粥煮至比较粘稠时加入肉末或肉泥,一点点盐调味,再加一点宝宝平时吃的油即可

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.