阅读姿势要正确
(1)选择合适的阅读环境:安静无干扰,空气清新,光线适度的地方。(2)不要躺在床上或者在活动的地方读书,读书地点要固定。(3)不能边读书边做小动作,如挖耳挠腮,摆弄小玩意儿,吃零食,东张西望等。(4)读书时眼睛和书本的距离要适度,要做到:“一尺一寸一拳头”。理想的阅读姿势:双腿与地面保持平行,背部直立。椅子软硬适中,有一个直的而不是斜的靠背,椅子的高度应该足以让大腿与地板平行或比平行稍高一点。
小孩子如果就是经常看书太近或者偏头看、趴着看时,这种情况家长就要注意了,可能是近视了;因为小孩子还小,视力发育还不齐全,长时间近距离看书,坐姿不