大姨妈来了通常可以喝猕猴桃汁、桔汁等。
如果是纯果汁,除冰果汁的情况下,女性在月经期可以喝,如猕猴桃汁、桔汁、苹果汁、桃汁等,具有丰富的维生素和微量元素,对女性经期健康有益。 如果是碳酸饮料,如可乐、雪碧等,不建议女性在月经期服用,这些碳酸饮料在月经期会加速女性钙质的流失。
大姨妈来了通常可以喝猕猴桃汁、桔汁等。
如果是纯果汁,除冰果汁的情况下,女性在月经期可以喝,如猕猴桃汁、桔汁、苹果汁、桃汁等,具有丰富的维生素和微量元素,对女性经期健康有益。 如果是碳酸饮料,如可乐、雪碧等,不建议女性在月经期服用,这些碳酸饮料在月经期会加速女性钙质的流失。
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