体温昼夜变化的原因（体温周期性的变化规律）

人体体温并不是固定不变，上午和下午体温会有区别，上午体温低，下午体温偏高，是正常生理规律。腋窝体温平均在36-37℃，可随着性别、年龄、昼夜、运动和情绪变化等因素而有所波动，但体温改变常在正常范围内，影响体温的具体因素如下：

1、性别：通常女性体温较男性稍高，女性在月经前期、妊娠早期时体温会有轻度升高，在排卵期时体温最低，其体温波动主要与孕激素的泌周期有关；

2、年龄：新生儿体温易受到外界温度影响，因新生儿中枢神经系统和皮肤汗腺发育不完全，体温调节功能较差，体温易发生波动。儿童代谢率较高，体温可略高于成人，老年人由于代谢率低而体温偏低；

3、昼夜：通常清晨2-5点时人体体温最低，下午5-7点时体温最高，体温波动范围通常在0.5-1℃；

4、其他因素：机体情绪激动时，交感神经发生兴奋，以及运动时骨骼肌收缩等，均可使人体体温略有升高。此外，外界气温变化、进食等因素，均可使人体体温产生波动。