喝冰牛奶好还是喝热牛奶好（纯牛奶是喝热的好还是喝冷的好）

1 热牛奶更好。

2 因为热牛奶可以提高身体的温度，促进血液循环和代谢，有助于消化和睡眠。而冰牛奶则会降低身体的温度，对消化不利。

3 当然，如果是在炎热的夏天，喝冰牛奶也可以起到消暑解渴的作用，但是在普通情况下，还是喝热牛奶更好。