东非高原 （Dongfeigaoyuan）包括肯尼亚、乌干达、坦桑尼亚、卢旺达和布隆迪等国的领土。这是东非裂谷高原的中段，东非大裂谷由图尔卡纳湖向南延伸，占有肯尼亚中部和坦桑尼亚东部地区，裂谷由一系列雁行式断层构成，裂谷两侧为熔岩高原，地势高峻，一般都在1500米以上，有的地段超过3000米，形成所谓“中央高地带”，非洲的最高山峰乞力马扎罗山就是位于裂谷东侧的一座死火山。
位于东非高原西部边缘的西支裂谷以多大湖而著称，有坦噶尼喀湖、基伍湖、爱德华湖、阿尔伯特湖（蒙博托湖）等大湖，裂谷两侧分布着火山和断块山。在两条裂谷之间是广阔的卵形高原，高原面平均高1200米，四周群山环绕，呈宽浅盆地状，盆地北部是非洲最大的湖泊维多利亚湖，湖的南面是坦荡的高原，由于地面平坦、坡度不大，水系很不规则。
裂谷中众多的深陷凹地往往蓄水成湖，多湖泊是裂谷区的特征之一，因此东非高原又被称为“东非湖群高原”。坦桑尼亚境内南纬6°以南地区，由于裂谷谷壁受到强烈侵蚀，陡峻的谷壁变成了散乱的丘陵，裂谷形态不甚明显
“中央高地带”以东高原呈阶梯状，向东逐渐下降到狭窄的沿海平原，因此注入印度洋的各河多急流和瀑布。东非高原的复杂地形，导致这里的气候地区差异大、自然景观多种多样。热带草原是东非高原占优势的景观，所占面积很大；在维多利亚湖周围，特别是它的西面和北面，因降水多，而且全年分配比较均匀，有热带森林分布；肯尼亚北部和东部、坦桑尼亚中北部，气候干燥，形成荒漠或半荒漠。
东非高原
非洲湖泊最集中的地区
东非高原是非洲湖泊最集中的地区，有非洲最大的湖泊维多利亚湖和其他大大小小的湖泊。因而，东非高原有“湖泊高原”之称。属热带草原气候。农业较发达。
基本信息
中文名东非高原别名湖泊高原地理位置非洲东部
东非裂谷带分成二支纵贯南北、形成二条裂谷带高地，中部地势较为坦荡。东裂谷带底部由熔岩充填并分割 成许多闭塞盆地和深浅不一的湖泊，两侧形成高耸的熔岩台地、陡崖、阶地和若干巨大的火山锥体，非洲第一高峰乞力马扎罗火山（海拔5895米）、第二高峰肯尼亚火山（海拔5199米）就坐落在裂谷带东侧、赤道附近，并形成罕见的“赤道雪山”奇特景观
