不会游泳用脚蹼会游泳吗(一直戴脚蹼能学好游泳吗)

不会游泳用脚蹼会游泳吗(一直戴脚蹼能学好游泳吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-04 06:32:41

不会游泳用脚蹼会游泳吗

不会游泳用脚蹼会游泳

脚蹼是游泳训练的一个很好的辅助器材。我们学习自由泳、仰泳或蝶泳戴脚蹼可以提高踝关节的灵活性,更好的找到鞭状打腿的感觉,前提是你先需要确定自己已经具备正确的打腿技术。

戴脚蹼游泳同时也会影响泳者足部对水的感觉,解决办法是脱了脚蹼继续游一段距离,寻找水感。一般来说学戴脚蹼时间应该控制在总体游泳时间的百分之二十左右

当然不是,脚蹼更大的作用是增加游泳速度,而不是让不会游泳的人变成会游泳,所以不要混淆脚蹼的作用了。

不会游泳的人使用脚蹼,可能会适得其反

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