白头发是缺少什么元素(白头发是缺少什么元素引起的)

白头发是缺少什么元素(白头发是缺少什么元素引起的)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-04 21:35:53

白头发是缺少什么元素

白头发是缺少黑色素。
1.黑色素是影响头发颜色的重要元素之一,它负责让头发保持黑色。
2.当身体缺乏黑色素时,头发就可能出现白色或灰色。
3.此外,遗传、压力、环境和老化等因素也会导致头发变白。

白头发是:缺少锌和镁元素导致的

在饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝脏、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝脏、肾脏、虾蟹类、坚果类、杏脯干等。

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