尽量不要吃,肥肉中所含的脂肪较高,一次性摄入过多,会导致血脂含量的升高,脑梗的人不适宜吃肥肉,瘦肉和鱼肉中还是有很丰富的营养物质,如维生素B12、氨基酸、蛋白质、铁元素等,所以瘦肉、鱼肉等还是可以适量食用。还需多吃新鲜蔬菜水果,补充足量的维生素及微量元素。
尽量不要吃,肥肉中所含的脂肪较高,一次性摄入过多,会导致血脂含量的升高,脑梗的人不适宜吃肥肉,瘦肉和鱼肉中还是有很丰富的营养物质,如维生素B12、氨基酸、蛋白质、铁元素等,所以瘦肉、鱼肉等还是可以适量食用。还需多吃新鲜蔬菜水果,补充足量的维生素及微量元素。
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