提升幸福感最快的方法（快速增强幸福感的方法）

1.多多参加体育锻炼，让自己保持健康；

2.多和朋友一起出去玩，分享快乐；

3.多参加公益活动，为社会做出贡献；

4.多花点时间陪伴家人，分享彼此的喜悦；

5.多做自己喜欢的事，让自己开心；

6.多做一些有意义的事，为自己的人生增添价值。

学会知足，俗话说，知足常乐。

放松自我，放平心态，缓解压力，挤出时间，适当的运动。

家庭之间相互理让，和睦相处，家和万事兴。

做好以上几点，最快提升幸福感。