450卡左右
香肠热量高,需适量食用:
1. 香肠热量高:一根香肠的热量大概在450卡左右。
2. 香肠营养丰富:含有蛋白质、多种维生素、矿物质等,可充当主食食用。
3. 适量食用:建议平常要少吃,避免暴饮暴食,以免热量转化为脂肪,在体内堆积,引起肥胖。
450卡左右
香肠热量高,需适量食用:
1. 香肠热量高:一根香肠的热量大概在450卡左右。
2. 香肠营养丰富:含有蛋白质、多种维生素、矿物质等,可充当主食食用。
3. 适量食用:建议平常要少吃,避免暴饮暴食,以免热量转化为脂肪,在体内堆积,引起肥胖。
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