海拔2000米 高反吗

海拔2000米一般不会出现高反。3000米以上一部分人会出现高反，个别人5000米出现。高反一般出现在海拔高的地方，是因为海拔高的地方，大气中含氧量低，不能满足人体耗氧的需要。人体的耗氧量是有差别的，一般经常锻炼的人比不锻炼的人耗氧量大，所以，同样的海拔，经常锻炼身体的人高反更强烈。再有，身体不适也容易出现高反。所以，高反是多种因素共同造成的。