一星期吃一顿放纵餐可以吗（一星期一次的放纵餐什么时间吃）

可以的，因为在减肥期间是会合理的控制饮食的，所以说长时间的控制的话，自己心里也是不舒服的，一个星期可以放纵的吃一次没有问题

如果你是在减肥的话，一个星期里吃一次放纵餐，我觉得应该是可以的，不然的话，过度紧张的每顿减肥，可能会把人精神憋出毛病来吧。