你好,例假期间可以喝红枣煲鸡汤,月经过多的妇女可以引起贫血,例假期间体质比较弱,红枣有补血作用,这时候多喝红枣鸡汤可以补血,还可以增加身体抵抗力。例假期间注意外阴卫生,注意保暖避免受凉;除了红枣鸡汤别的也可以适量增加营养。
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