人生倒计时的清单（人生清单100条）

我们无法预料生命何时结束，但可以提前做好规划。

10.逝者的葬礼：葬礼形式、希望的陵园、墓碑选择、追悼词发言

9.死亡的来临：病危通知、遗产分割、遗嘱

8.死亡解约手续：水电燃气退订、网络、电视、手机退订、租房退租

7.终末的预嘱：余命的告知、临终关怀医疗、弥留时的愿望

6.生前事物处理：宠物过继嘱托、遗物处理、存储载体处理（书信、电脑文件、云数据、照片、社交账号...）

5.生前的预嘱：给家人寄语、给友人寄语

4.回归一生：记录人生大事记

3.审视自我：重新看待自己的品性、写感恩寄语

2.人生关系网：梳理家族图谱、亲属友人的纪念日

1.好好生活，提前规划人生，不留遗憾的面对人生的谢幕

总结《老年实用手册》给出的建议