怎么样理解郁闷(怎么调节自己的郁闷)

怎么样理解郁闷(怎么调节自己的郁闷)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-11 11:23:51

怎么样理解郁闷

简单来说就是心里有事,无法诉说,,无法发泄,不知道如何是好,心情压抑沉重,长期这样会引发疾病,郁闷时出去旅游旅游,看个喜欢电视剧,等来克服自己心情会好些


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