迷你女性bmi越大越好吗(16cm女性bmi越大越好吗)

迷你女性bmi越大越好吗(16cm女性bmi越大越好吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-06 13:27:54

迷你女性bmi越大越好吗

女人BMI并不是越大或越小就好,而是处在正常范围之内就是比较好的。

女人BMI正常值在18.5~24之间,在这个范围内就表明女性的体重是属于正常的,如果小于18.5表明体重过轻,如果大于24表明有超重情况,如果大于28说明出现了肥胖,这种情况对个人身体都会有一定的影响。

女人BMI主要是身体体质和身高质量指数反应,通过BMI检测可以了解患者的身体情况,避免出现其他异常反应。

平时需要适当进行体育运动,多注意休息,能够促进身体新陈代谢,消耗身体脂肪,让身体更加健康。

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