血糖高可以吃鸡蛋吗(高血糖一日三餐食谱表)

血糖高可以吃鸡蛋吗(高血糖一日三餐食谱表)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-10 05:06:37

血糖高可以吃鸡蛋吗

血糖高的患者一定可以吃鸡蛋,鸡蛋可以为人体提供多种氨基酸(特别是必需氨基酸)、不饱和脂肪酸、卵磷脂、钙、铁、磷等营养,鸡蛋属于糖指数低的食物,适合糖尿病患者食用。但是,由于鸡蛋,特别是蛋黄含有高胆固醇,因此不适合同时患有高脂血症的糖尿病患者。你可以一天吃一个鸡蛋,一次不要吃太多。而且由于鸡蛋含有优质蛋白质,特别适合糖尿病肾病患者食用。

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