科目二自动挡坐姿最标准调法（科目二自动挡座椅最标准调法）

坐姿

首先应将臂部尽量向后靠，以顶到坐垫及椅背之间最好，这样可使自己做得更稳，不会晃动。

2、双脚

两只脚的前脚掌分别搭在离合和刹车踏板上，膝盖能略微弯曲，并且踩到底，后脚没有安全伸直即可。因为坐的太远的话，腿伸直了反应相对会慢。

3、双手

能够自然的搭在方向盘上，以手腕正好在方向盘正上方为宜。

4、头部

调整座椅让头部离车顶部至少还有一个拳头的距离