青麦仁如何榨汁(青麦仁能榨汁喝吗有什么营养价值)

青麦仁如何榨汁(青麦仁能榨汁喝吗有什么营养价值)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-11 02:44:07

青麦仁如何榨汁

做法:

1.青麦汁是用青小麦70克加水榨汁的,取需要量的青麦汁倒入面包桶,把盐、糖、鸡蛋倒入面包桶里。糖我是用的做的糖姜片里筛出来的糖粉。可以用白糖代替

2.然后把面包粉和酵母粉加入

3.搅拌几分钟,没有干面了,暂停面包机5分钟左右,加入橄榄油,这是后油法,这样出膜的效果会更好更快些

4.然后启动和面程序,把面团揉至扩展阶段入预热功能,预热完成会报警

5.即可以拉出手套膜

6.然后保温发酵至2倍大小。

7.提前蒸熟的红豆,我不喜欢太甜的,所以用的无糖的红豆,喜欢甜的可以加蜜红豆

8.发酵好的面团排气分成3个剂子,盖上屉布饧10分钟,

9.然后擀开满满的铺上红豆,卷起来

10.该ACAGT400闪亮登场啦,功能键旋转到发酵功能,发酵功能键温控是30--60度可调的,时候从发酵米酒到酸奶和解冻。今天发面包我选择了适合面包发酵的温度38度,时间设定了1小时

11.表面刷水再沾满芝麻,我把芝麻稍微擀碎了,这样更香。

12.把面包放入,在最下面的烤盘中注入一小碗水,这样保证发酵过程中的湿度,不会使面包表面干皮。实际用了45分钟就发酵好了,时间按钮是可以在工作过程中随时调整的,非常的人性化吧

13.发酵好的面包取出,切口。口要切到透出红豆,这样烤的时候不易裂开

14.就把面包放入,轻轻按一下时间按钮,面包就开始烘烤啦,18分钟就烤好啦。我因为是首次使用,开始设定时间时设定的长了些,下次直接设定需要的时间就行啦。时间可以精确到1分钟,实在是棒啊!

15.烤箱选择上下烘烤加热风循环,温度选择180度,然后按一下功能键,烤箱就自动进入预热功能,预热完成会报警

16.就把面包放入,轻轻按一下时间按钮,面包就开始烘烤啦,18分钟就烤好啦。我因为是首次使用,开始设定时间时设定的长了些,下次直接设定需要的时间就行啦。时间可以精确到1分钟,实在是棒啊!

17.烤好的面包,右边那个我最上面的切口太浅,边上就爆裂了一个口。一定要切透。

18.切开看看,包裹着好豆的红豆,很好吃面包,而且非常健康的配方哦

1· 把自己种的小麦苗剪下来清洗干净

2· 再用儿童原汁机榨汁

3· 继续摇晃榨汁机

4· 最后就美美的享用自己种的无污染的青汁吧

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