茼蒿450克,食盐1/2茶匙,鸡粉1/4茶匙,姜5克,生抽1大匙,香醋2茶匙,香油2茶匙,蒜泥1大匙,红尖椒2个,小葱适量,白糖2.5茶匙,橄榄油2匙
具体做法如下:大号汤锅装大半锅水,置炉上开大火,烧开。放入茼蒿 烫10秒,捞出沥水能后,切段,不粘锅置炉上开中小火,放入橄榄油,炒香葱花,红辣椒丝,姜丝和蒜末关火后,依次放入剩余料(盐1/2茶匙、糖2.5茶匙、鸡粉1 /4茶匙、生抽酱油1大匙、香醋2茶匙、香油2茶匙)拌匀,将汁浇到烫好切段的茼蒿上拌匀即可。
1.最简单的就是茼蒿清炒一清炒茼蒿。
食材准备:茼蒿
配料:食用油、盐,糖,味精
(1)买回来的铜蒿洗干净,将根切掉之后断成几段,然后沥水放在一旁待用。
(2)在锅中放入适量的油,然后当油温上升之后,将切好的茼蒿,放入锅中翻炒加入盐,多炒几下。因为有的茼蒿的话其实还会出水,所以不需要放水,先把炒一会,如果水量不够的话,我们可以加一些清水让它煮一下变软,然后加糖加味精就可以了。
2.茼蒿烧肉
食材准备;五花肉,茼蒿
配料:葱姜蒜,食用油,糖,盐。味精