1.先准备好一部手机。
2.匀速摇动手机,可以增加运动步数。
3.也可以将手机放在摇篮中,使摇篮不断左右移动,增加步数。
4.一般公园里的健身器材也可以增加手机运动步数。
轻轻的在腿上敲，步数走的最快
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