早上吃疙瘩汤好不好（早上喝疙瘩汤的好处和坏处）

早上吃疙瘩汤好，而且疙瘩汤相对来说最适合早上食用了，稀稀的可以让我们的肠胃蠕动起来更有利于我们一天对食物的消化与吸收，所以说早上吃疙瘩汤好，制做疙瘩汤的时候可以适当的打两个鸡蛋，这样制做出来的疙瘩汤更粘稠更有滋味。

早上吃疙瘩汤挺好的，因为人体每天早上是新陈代谢最好的时辰，而且疙瘩汤对身体通常是比较好的，主要是疙瘩汤的主要成分是面粉，面粉中的成分是碳水化合物、蛋白质和维生素等，能够补充体内所需要的营养成分，而且疙瘩汤中面粉营养物质会大量保存在汤内。但是也要避免过多摄入，否则会对胃肠道增加负担，从而引起消化不良。