材料: 黄豆 200克,腊排骨500克。
一,前面先把腊排骨煮一个小时,中间换一次清水煮,把盐份煮出来,捞出备用,把黄豆泡发备用(热水泡得比较快)。
二,加入黄豆继续翻炒两分钟,加入少许盐(少量,因为腊猪蹄就有盐份的)、老抽翻炒出香味。
三,用筷子试试到排骨软了,煮到锅内还有少许汤汁捞起来备用。热油锅内加入小葱段、蒜末、姜末、干辣椒爆香。
四,放入排骨黄豆,翻炒,放入少许蚝油(这个时候如果锅内比较干,就加入适量开水翻炒)最后加入小葱叶段翻炒出锅装盘。
所需要材料:排骨、黑米、大米、黑豆、红豆、黄豆、蒜苗、大蒜、生姜、盐
做法:
1 将腊排骨冷水下锅焯水,水开后撇去浮沫。
2 将黑豆、黄豆、黑米、生姜一起放锅里煮
3 20分钟后放入红豆、大米小火煮40分钟
4 40分钟后放入大蒜苗搅拌,腊排骨里含有盐,根据自己的口味加入适量盐即可,5分钟后出锅