吃芒果有什么好处和坏处（吃芒果的7大禁忌）

您好，吃芒果可以很好的补充我们身体内的碳水化合物，也可以，坏处就是碳水摄入过多可能会导致肥胖，希望我的回答对您有所帮助

芒果含有大量的维生素C，女人多吃有美容养颜的功效，芒果内还含有大量的免疫球蛋白，对提高女人的身体抵抗力也有好处。芒果含糖量比较高，多吃会胖。