腰果含糖量排行榜(主食升糖指数一览表)

腰果含糖量排行榜(主食升糖指数一览表)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-11 04:10:32

腰果含糖量排行榜

腰果含糖量2.8,热量713每100克能占到总营养成分的25%左右,而榛子的含糖量为15%,杏仁为10%,核桃则只占8%。适当食用坚果类对身体有好处。

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