从下往上织毛衣挖前后领的方法有很多种，下面是一种比较简单的方法：
确定领口的大小：根据个人喜好和毛衣的款式，确定领口的大小和形状。可以用针或其他工具在毛衣上标记出领口的位置和大小。
分离前后领：将毛衣分为前后两部分，用针或其他工具标记出前后领的分界线。
挖前领：从分界线开始，按照预先确定的领口大小，逐渐减少针数，形成前领的形状。可以使用减针、并针等方法来达到减少针数的目的。
挖后领：在挖前领的同时，也需要挖后领。后领的大小和形状可以根据个人喜好和毛衣的款式来确定。一般来说，后领的深度要比前领略深一些。
缝合前后领：挖完前后领后，需要将前后领缝合在一起。可以使用针线或毛衣针来缝合，缝合时要注意保持领口的形状和大小。
整理领口：缝合完前后领后，需要整理领口的形状和大小，使其看起来更加美观和整洁。
需要注意的是，挖前后领的方法可能因毛衣的款式和个人喜好而有所不同，以上方法仅供参考。在实际操作中，可以根据具体情况进行调整和改变。
从下往上织挖前后领的方法如下：
首先，确定领子的高度。一般来说，领子的高度应该与衣服的肩宽相等，因此需要根据衣服的肩宽来确定领子的高度。
织完领口后，用平针法在前后领处分别织出两个小三角形，以挖出前后领。
织完小三角形后，用钩针将两个小三角形的顶点连接起来，以形成领窝。
最后，根据需要调整领子的形状和大小，完成挖领。
希望以上回答对你有帮助。
