荞麦酥热量100卡有多少（一个无蔗糖荞麦椒盐酥热量）

荞麦酥热量约为100卡 因为荞麦酥的主要原料是荞麦，而荞麦是一种低热量、低脂肪、低糖的健康食品，同时荞麦酥的制作过程也比较简单，不会添加过多的高热量食材。
因此，荞麦酥的热量相对较低。
除了荞麦酥，还有很多低热量、健康的零食供大家选择，比如水果干、蔬菜干、坚果等，这些零食营养丰富，可以满足我们的口腹之欲，同时也更加符合现代人追求健康、低热量饮食的需求。

荞麦酥的热量和减肥功效 热量:531大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)530.83 热量