脸是晚上补水好还是早上补水好（脸部是晚上补水好还是白天补水好）

早上好。

白天注重补水；晚上注意清洁，清洁之后再补水。白天，人经过一夜睡眠，从尿液、皮肤、呼吸中消耗了大量的水份，早晨起床后摸摸皮肤少有弹性，有干涩的感觉。其实，这时人体正处于一种生理性缺水的状态。因此，经过漫长的睡眠时间后的清晨，给身体和肌肤补水是首要任务。

不管是早上还是晚上，都需要补水的，因为晚上的时候我们的脸部会分泌出很多的油脂，在早上洗完脸再补水的话，你一整天的脸都会比较的好，不会容易的出油，而我们由于一整天脸部都处于在空气当中，空气里面也有很多的灰尘，进入到我们的毛孔里面，晚上再继续洗脸补水的话，会更好。