步骤1
准备食材:鲅鱼200克、大葱1段、姜1块、蒜3瓣、香叶2片、八角2个、花椒5克、小茴香5克、酱油2汤匙、蚝油1茶匙、盐1茶匙、白糖1茶匙、鸡精1茶匙、油适量。
步骤2
葱切段。蒜切两半。姜切片。鲅鱼切成块。
步骤3锅中倒油,油热放入葱、姜、蒜小火煸炒,再加入香叶、八角、花椒、小茴香炒出香味。
步骤4倒入酱油、蚝油、盐和适量清水煮开,继续放入鲅鱼块,中小火慢炖20分钟。加入白糖和鸡精调味即可。
用料
鲅鱼 1条
五花肉 1条
葱 半根
姜 若干片
蒜 15瓣
料酒 2勺
盐 5克
糖 15克
酱油 2勺
醋 3勺
花椒 10粒
八角 1个
做法步骤
步骤 1
首先洗鱼,切成段,放料酒少许盐腌制去腥。葱姜蒜切好备用。五花肉切片备用,
步骤 2
依次加入上述调料
步骤 3
腌好的鲅鱼(10分钟以上),用厨房纸吸干水分,蘸面粉下锅煎制表面金黄。
步骤 4
鱼煎的差不多时,利用锅里的油将五花肉炒一下,炒出油至五花肉呈半透明状即可。
步骤 5
然后放入葱姜蒜,碗汁(或依次加入料酒、醋、酱油、老抽、糖)、八角、花椒,加热水至没过鱼,大火烧开后转中小火,炖20分钟以上