红枣和皂角的比例是1:5,即每次用5个皂角配1个红枣。如果想要增加口感和效果,可以在泡水时加入其他的中药材,如枸杞、山药、红枸杞等,但是需要根据自身体质和药性搭配合理。
红枣和皂角的比例是1:5,即每次用5个皂角配1个红枣。如果想要增加口感和效果,可以在泡水时加入其他的中药材,如枸杞、山药、红枸杞等,但是需要根据自身体质和药性搭配合理。
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