一个月单休什么意思（单休好还是双休好是什么意思）

1 单休指一个月内只有一天休息日。
2 这通常是与工作相关的劳动法规定。
一些公司或组织可能会按照国家规定的最低要求，以此来保障员工的休息权益。
然而，对于员工来说，单休可能会在心理和生理上带来一定的负面影响，因为他们没有足够的时间来放松和恢复精力。
3 如果一个月内只有单休，员工应该注意在这一天内充分地放松和恢复，同时要保持健康的工作和生活习惯，以减少工作的负面影响。

每个月单休就是一个月只休息一天。 国家劳动法规定,劳动者每周工作40个小时。因此对于每月单休的企业公司,必须要对劳动者的加班时间支付200%的加班工资。 目前这样的企业公司比较少,一般一周单休的多一些。而一般的较大的企业公司或国有企业都是执行一周双休。