可以选择排骨山药汤,山药具有健脾养胃的功效,还具有补肺益肾的功效,也可以用桂圆红枣炖汤,可以加入百合,也可以起到补血益气的作用,还可以喝点莲子银耳粥,要注意避免吃一些辛辣刺激性食物。
可以选择排骨山药汤,山药具有健脾养胃的功效,还具有补肺益肾的功效,也可以用桂圆红枣炖汤,可以加入百合,也可以起到补血益气的作用,还可以喝点莲子银耳粥,要注意避免吃一些辛辣刺激性食物。
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