喝杏仁粉有什么好处和坏处（经常吃杏仁粉有什么好处和坏处）

好处：

1.润肠通便：杏仁粉中含有比较丰富的油脂，可以润滑肠道黏膜，有润肠通便的作用。因此，喝杏仁粉有润肠通便的好处。

2、喝杏仁粉有止咳平喘的好处。

坏处是如果过量食用杏仁粉会对人体健康产生不良影响，甚至导致中毒。