请问下糖尿病 早餐能喝纯牛奶吗 谢谢(糖尿病人早餐喝牛奶的五大注意)

请问下糖尿病 早餐能喝纯牛奶吗 谢谢(糖尿病人早餐喝牛奶的五大注意)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-08 13:52:05

请问下糖尿病 早餐能喝纯牛奶吗 谢谢

糖尿病患者早餐是可以喝纯牛奶的。牛奶中所含有的碳水化合物最为丰富,尤其是乳糖,乳糖可以促进钙的吸收,对糖尿病患者骨质疏松有一定帮助。同时牛奶中含有品质较好的蛋白质,包括络蛋白以及乳清蛋白,生物学价值较高,还包括人促进人体生长发育的全部氨基酸,同时牛奶的蛋白和热量比例合理,保证饮用者不至于摄入过高的热量。

但糖尿病患者,早上起来最好不要空腹喝牛奶,另外喝牛奶别加糖。牛奶不要选择生吃,最好煮沸,杀菌。

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