儿童早上喝奶好还是喝粥好（儿童早上喝牛奶好还是吃粥好呢）

喝粥会更好一些，粥含有大量的碳水化合物，比奶类更易吸收一些！且粥类还可以根据孩子的自身情况，任意添加肉类，鸡蛋戓蔬菜。这样营养更全面，比只喝奶更适合儿童的生长发育！

指导意见：吃粥和牛奶都是比较不错的，建议宝宝的早餐一定要多样化，而且也要营养均衡，每天早上可以给孩子多做一些花样的早餐，这样的话宝宝也是比较喜欢的，可以给宝宝吃一些小米粥，小米粥对宝宝的身体也是很有营养的，而且也可以给宝宝煮一些鸡蛋。不要过于紧张，注意观察孩子的身体状况，有异常不要滥用药物，及时就医。