主料:大头鱼1个、胡萝卜1根、山药一根、洋葱半个
配料:大葱半根、生姜一块、大蒜10瓣、豆瓣酱1调羹、米酒半碗、老抽2勺、白糖半勺、盐10克、鸡精、胡椒粉适量.
做法:
1、 大头鱼洗净,剁成小块
2、 山药、胡萝卜去皮切成滚刀块,洋葱且大块,大葱切段,生姜切片。
3、 砂锅内先放入洋葱和部分胡萝卜、蒜瓣垫底,再放入鱼块。
4、 锅内油温升至5成热时,放大葱段、蒜瓣、胡萝卜煸炒金黄,放入豆瓣酱炒香,加水、米酒、老抽、白糖、盐、鸡精、胡椒粉调匀,再将山药,萝卜放入加盖转小火焖制20—30分钟即可。
主料:胖头鱼一条,芥兰适量,腐竹适量,葱适量,姜适量,香菜适量,盐适量,白糖适量,醋适量,酱油适量,料酒适量,花椒适量,香油适量,胡椒粉适量
做法
1、将胖头鱼洗净,背部切开,放入锅中,加入水、盐、花椒、料酒、葱、姜,烧开后5分钟关火再浸5分钟;
2、将芥兰焯水后放入盘中,腐竹焯水后放在中间,鱼捞出放在腐竹上,取一小碗,用酱油、盐、白糖、醋、胡椒粉、香油调成汁,浇在鱼上,撒葱、姜丝;
3、烧热油,加入花椒炸香后浇在鱼上,放香菜即可。