1.3米跳绳多长合适

1.3米跳绳多长合适

首页维修大全综合更新时间:2023-05-03 10:43:51

1.3米跳绳多长合适

跳绳的长度怎么选:跳绳时,绳子的长度也要注意。一般,人跳起来后,甩起的绳高与头顶之间相距20厘米左右,是比较适合的长度。总之,跳绳的种类选择要从传统跳绳或花样跳绳开始,分清养身、健身、强身,专业与业余和以及跳绳者自己的需求

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